Домашние рецепты с фото
Салат из свежих огурцов и помидоров


Приди в форму до майских как похудеть Growfood
Доставим товары на дачу впрок продукты Vprok.ru

Карта Халва [CPS] RU

Level Kitchen правильное питание с доставкой






Салат из свежих огурцов и помидоров

.






Салат из свежих огурцов и помидоров рецепт с фото пошаговый

 

 

    Что может быть лучше свежих овощей когда требуется легкий перекус, когда сидим на диете, да и просто когда хочется съесть чего-нибудь вкусненького и не  изощряться с приготовлением?. Если гости на пороге и надо по быстрому что-то поставить на стол, они нас всегда выручат. Поэтому давайте приготовим этот простой и освежающий салатик из свежих помидоров и огурцов, перекусим и пойдем дальше заниматься своими важными делами…

 

 

Продукты:

  • Помидоры (2 шт.);
  • Огурцы (2 шт.);
  • Лук репчатый (половина луковицы), по желанию;
  • Сметана, майонез или растительное масло (для заправки);
  • Зелень (по желанию);
  • Соль, перец (по вкусу).

 

 

 

Как приготовить салат из свежих огурцов и помидоров рецепт с фото пошаговый:

 

1. Овощи вымоем и нарежем кто как любит, можно покрупнее, а можно и немного помельче (когда совсем мелко, смотрится как каша,  неаппетитно.

 

режем свежий огурец огурец нарезанный в тарелке

режем помидор помидоры кладем к в тарелку

лук мелко порезать порезанный лук кладем в тарелку 

 


 

2. Теперь надо посолить и поперчить салат и полить растительным маслом.

 

салат полить растительным маслом

 


 

3. Перемешиваем все ингредиенты и салат готов.

 

Салат из свежих огурцов и помидоров (фоторецепт)рецепт с фото пошаговый

Салат из свежих огурцов и помидоров

 


 

4. Так же можно этот салат заправить майонезом или сметаной, тогда перчить  не обязательно. Мелко порезанная зелень здесь тоже не будет лишней.

 

Салат из свежих огурцов и помидоров рецепт

 

Приятного аппетита!

 

 

 

 

 


Загрузка...

 



Рубрики - Диетические салаты, На скорую руку, овощные салаты, огурцы, помидоры, салаты постные.

Тэги - .

 

 

 

Оставить комментарий